好きな人を忘れたい!同じ職場の男性への気持ちを忘れる方法は?

好きな人を忘れることは決して簡単ではないけど、相手が同じ職場となるとこれまたすごく難しい…。しかし気持ちを切り替えて前に進まなければならない時は必ず来ます。同じ職場の男性への気持ちをすんなり忘れるために必要な方法をご紹介していきましょう。


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好きな人を忘れたい!だけど彼は毎日顔を合わせる同じ職場の男性…。

毎日のように顔を合わせると、忘れたくてもなかなか忘れることができませんよね。余計に好きな気持ちが増していき、切ない気持ちでいっぱいになります。

しかし時には、気持ちを切り替えて前に進むことも大事!

同じ職場の男性への気持ちを忘れるためには、どのような方法が得策なのかお話していきます。

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無理に忘れる必要はない

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みなさん、好きな人を諦めなければならない時に必ず「好きな気持ちを忘れたい!」と言いますが、実は無理に忘れる必要なんてこれっぽっちもありません。

なぜ忘れる必要があるのでしょうか?

せっかく好きになったその気持ちを、無理やり押し殺そうとすることほど辛いものはありません。まるで自分を否定しているかのような感じですよね。

忘れたいのは「好きでいる自分が悔しいから」とか「好きでいることが辛いから」とか、きっとそんな理由からでしょう。

しかし無理やり忘れようとすると、余計に好きな人の顔が思い浮かんで胸が痛くなりませんか?相手のいいところばかりが思い浮かんで、切なくなりますよね。

ましてや相手は毎日のように顔を合わせる仕事仲間

だから無理に忘れる必要はないのです。毎日顔を合わせる人への気持ちを無理に押し殺す必要はないのです。

自分で自分を苦しめないで下さい。

そんなことしなくても、ありのままのあなたで彼への気持ちを自然に消し去ることができます。

つまり流れに逆らって忘れようとするから苦しいだけであって、流れに乗れば案外あっさりと好きな気持ちを忘れてしまうものです。

人によってその方法は異なりますが、ほとんどの人がこれからご紹介する方法で職場にいる好きな男性への気持ちを断ち切ってきました。

実は私もその一人です。私も職場の男性を諦めなければならなかったため、乗り越え方をよく知っています。

その方法をこれからご紹介していきますので、みなさんもぜひ参考にしてみて下さいね。

1.友達と過ごす時間を増やす

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やはり友達の存在は大きいです!

職場の同僚たちには言えなかったあなたの恋愛話を、友達になら全て打ち明けることができるでしょう。だからこの際、すべて吐き出してしまって下さい。

溜め込む必要はありません。恥ずかしいことも言いづらいこともすべて打ち明けることで、思いのほかスッキリするものですよ。

これまではあなたの頭の中ですべて考えてしまっていたけど、口にすることで解決の糸口が見つかったりもするものです。

気持ちがスッキリするまで吐き出したら、今度は思いっきり羽根を伸ばして友達と遊びましょう!

友達と遊ぶ機会を増やすことで楽しみも増え、そこから新しい発見や新しい出会いに結びつくことも十分に考えられます。

一人でいるとどうしても好きな人のことを考えてしまうあなたは、ぜひ気の許せる友達とできる限り多くの時間を過ごして下さい。

すると焦点が職場にいる好きな人ではなくなるため、自然と「なんかもうどうでもいいかも!」と思えてくるようになるはずですよ。

2.彼とふつうに接する

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photo credit:すしぱく

彼とふつうに接するというスマートな対応を心がけることで、彼=恋愛対象ではなく「彼=単なる職場の人」という対象に変わっていくこともあります。

忘れたい気持ちから彼を避けたり彼にぎこちない態度をとってしまえば、それだけで彼への気持ちを忘れることが非常に難しくなると思って下さい。つまり逆効果。

なぜならそんな態度をとっている自分が惨めになってくるだけでなく、余計に彼へ意識が向いてしまうので好きな気持ちを忘れにくくなるからです。

ここは毅然として大人の振舞いをした方があなた自身も気持ちがいいですし、何より対応された彼も気持ちがいいものです。

そうやって心が気持ちいいと思えることを繰り返していくことで、意識が彼に向かなくなります。むしろ「何で好きだったんだろう?」という感情さえ芽生え始めます。

彼とふつうに接することであなたの心を気持ちよく満たし、ひとつのことにこだわらない精神を身につけていくのも忘れるためには欠かせない方法なのです。

3.プライベートで楽しみ事を見つける

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会社には彼がいる。だったらプライベートで思いっきり自分の時間を充実させましょう!

プライベートで楽しみ事を見つけると、恋愛に執着しなくなるメリットが生まれます。

なぜなら焦点を合わせる対象が好きな人あるいは彼氏ではなくなるため、恋愛絡みのことを考える時間が自然と減っていくからです。

つまり好きな気持ちを忘れたい人だけでなく、ふだんから寂しい思いをしている人や彼に依存しやすい人、復縁したくてたまらない人などにもぜひ実行してほしい方法と言えます。

もちろんあなたが自分の気持ちを自分で満たすことができなければ、職場にいる好きな人をいつまでも忘れることはできません。なぜなら彼を考える隙ができてしまっているから。

彼以外に夢中になれる何かを見つけることで時間もあっという間に過ぎ、気づけば彼のこと考えなくなってた!ということにもなっていることに気づくはずです。

もしあなたが自分を上手に楽しませることができていないのであれば、まずは心から楽しいと思えるものを見つけてみて下さいね。

4.社外の男性と積極的に交流する

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好きな人を忘れるためには、やっぱり新しい出会いに限りますよね!

同じ社内の男性に恋をしてもまた同じ結果を迎えてしまい兼ねませんので、できるだけ社外の男性と積極的に交流してみましょう。

周りにいる男友達だっていいし、友達からの紹介でもOKです。

一人の男性ばかりを見ているのは実にもったいないので、ぜひいろんな男性を見てみることをおすすめします。

いろんなタイプの男性と話をすることであなたと相性がピッタリの男性に出会えるかもしれませんし、あなたを本気で大切に想ってくれる男性にも出会えるかもしれません。

もちろんあなたも「この人だー!」と思える人に出会えるかもしれません。

人生何があるか分かりませんからね。職場の好きな人だけに焦点を当てるのはものすご~くもったいないことだと心得ておくといいですよ!

5.仕事に精を出す

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こうなったら仕事に精を出すぞ!という方法も、彼への気持ちを忘れるためにおすすめの方法。

「何か夢中になれるものを見つける」と少し似ているのですが、仕事に精を出すことで気持ちも紛れ、自然と彼への気持ちも薄らいでいきやすくなります。

それに気持ちを切り替えて仕事に精を出し始めると、これまで滞ってた仕事も一気に片付くというメリットもあるので一石二鳥ですよね。

頑張り過ぎは体に良くないので何事もほどほどが大事ですが、仕事もプライベートも充実しているとそれだけで恋に執着しなくなります。

仕事の成果を上げて、彼よりも先に昇進してみてはいかがですか?

6.転職する

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もっとも手っ取り早い方法として、あなたが転職するという方法もあります。

立場や状況において非常に難しい場合もありますから、これはできるだけ最後の手段として考えて下さい。

ちなみに私はこれに近い方法で、職場にいた好きな人を忘れることができました。

もともと転職したいと思っていたこともあり、好きな人を忘れるいい機会だと思って転職したのです。

そこには何の後悔もなく、むしろ転職したことで収入もUP、残業もなかったためプライベートを充実させやすくなったという嬉しい結果が待っていました。

当然好きな人からも離れることができたので、いとも簡単に気持ちを忘れることができましたよ。だから私は転職して良かったなぁと心から思います。

転職は本当に最後の手段ではありますが、どうしても彼への気持ちが邪魔するのであれば転職もひとつの方法です。

それは逃げとかではなく、あなた自身のために大切なことかもしれません。

すべては時間が解決してくれる!

どれもこれも、やはり最終的には時間が解決してくれると言ってもいいでしょう。

友達と遊んだからすぐに忘れられるか?といったら、そんなことありませんよね。

多少時間はかかるかもしれませんが、ただボーっとしているよりは何かに打ち込んでいた方がずっとマシであることは確かです。

無理に忘れようとすることはせず、あなたが心から楽しい&心地いいと思えるものに時間を費やしてみて下さい。

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